＃今日の気づき

昨日の夜、ごはん作りながらなんとな〜くNHKの「あしたが変わるトリセツショー」を見てたんだけど、テーマが「肩の健康」で、思わず包丁持つ手が止まったわ（笑）というのもワタクシ、もう長年の肩こり持ち。肩周りがいつもカッチカッチやねん・・・番組で...